La Boxe française

Boxe française

Quand on pense à la boxe, on pense tout de suite à Sylvester Stallone dans le rôle de «Rocky»!
Pourtant ces films nous présentent le boxe anglaise, alors que nous, nous allons vous expliquer ce qu’est la boxe française, peut-être moins connue.

Les Origines

Fin du 18^ème début 19^ème siècle, une technique de combat ( savate ) fait son apparition dans les «faubourgs de Paris ».

Caractéristiques

La frappe avec la main ouverte et des coups de pieds dans les jambes pour déséquilibrer l’adversaire sont les principales caractéristiques de cette lutte populaire.

Règles

Les combattants n'ont le droit de se servir que des poings et des pieds. La boxe française obéit à des règles très strictes basées essentiellement sur le respect de son adversaire et le contrôle des coups portés. Tout coup trop fort est sanctionné d'un avertissement (au bout de trois c'est la disqualification).

Technique

Les coups de poing sont donnés suivant la technique anglaise : il est interdit de frapper avec la main ouverte.

Voici quatre catégories de coups :

Le direct

Coup rectiligne frappé avec la tête des métacarpiens.

Le crochet

Coup de poing latéral délivré avec les bras fléchis, exécuté en arc de cercle.

L' uppercut

Coup de poing circulaire de bas en haut.

Le swing

Coup de poing large qui se donne le bras tendu.

Au niveau des coup de pieds, on compte également quatre catégories :

Les coup de pied bas

Coup porté par la jambe arrière avec le bord interne du pied sur le tibia avant de l'adversaire.

Le chassé

Coup frappé avec le tibia.

Le fouetté

Coup porté avec le coup de pied.

Le revers

Coup peu puissant, il sert surtout à éloigner l'adversaire pour pouvoir reprendre sa garde. Il existe deux sortes de revers : le revers latéral donné avec les semelles et atteignant le plus souvent la flanc de l'adversaire, et le revers frontal, coup circulaire donné avec le tranchant externe du pied.

Équipement

Gants,casque,chaussures.

Où pratiquer ce sport près de chez vous?

piscine boulingrin 37 boulevard de Verdun 76000 Rouen.

John Fizet et Valentin Viguérard.